體育播報3月7日宣 西班牙足球體能訓(xùn)練先驅(qū)者、現(xiàn)年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關(guān)于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當(dāng)今體能訓(xùn)練的發(fā)展
“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓(xùn)練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓(xùn)練也包含了戰(zhàn)術(shù)元素?!?/p>
“C羅是真正的明星,他的練習(xí)做得很好,因此身體運轉(zhuǎn)得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現(xiàn)在更耀眼的明星。當(dāng)那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實耐力是非常容易獲得的,他每天訓(xùn)練時多跑一點點,就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運動員不應(yīng)該停下超過3天時間。”
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動、制動和轉(zhuǎn)向都需要爆發(fā)力,為此,C羅干得太好了?!?/p>
體育播報7月4日宣 據(jù)意大利記者斯基拉報道,那不勒斯敲定埃因霍溫邊鋒諾阿-朗。斯基拉透露,那不勒斯已經(jīng)敲定引...
2025-07-05體育播報7月4日宣 記者羅馬諾報道,切爾西于英格蘭U18門將弗雷迪-伯納爾達(dá)成獎學(xué)金協(xié)議。切爾西俱樂部數(shù)月前...
2025-07-05經(jīng)石家莊功夫足球俱樂部與河南俱樂部及球員本人協(xié)商達(dá)成一致,杜智軒租借加盟石家莊功夫,本賽季將代表石家莊功...
2025-07-05體育播報7月4日宣 國足公布了最新一期大名單,上海海港球員徐新時隔一年半重返國家隊。徐新接受了央視采訪,談...
2025-07-05體育播報07月04日宣 山東泰山主帥崔康熙目前已經(jīng)返回韓國,他的經(jīng)紀(jì)公司今天再度發(fā)布動態(tài),言辭中充滿了批判和...
2025-07-05